仕事帰りは..............

最近よく行く、安宅整骨院。

院長スポーツ医療には結構うるさく

サーフィンに必要な筋トレやストレッチいろいろ教えてくれます。

しかも1回５００えん〜

とお求めやすいお値段です。

とても身体がリフレッシュ♪

実はホームが波上がりそうな日やリーフに大きい波狙いに行く時には

前日に必ずいってます（笑）

サーフィンの調子がupですよ。

　

今日は最近、寝込んでて身体が痛いので..........

復活しに行って来ます〜